À Propos de
SHE Bloom Cycle
SHE Bloom Cycle est dédié à l'épanouissement de la femme à chaque étape de sa vie, en harmonie avec son cycle naturel et ses besoins spécifiques. Nous offrons des services de coaching, d'ateliers et de ressources pour aider chaque femme à découvrir son potentiel, à embrasser les changements de la vie et à se connecter avec sa féminité. Notre équipe passionnée est là pour accompagner chaque femme dans son voyage, en lui fournissant les outils nécessaires pour s'épanouir et s'affirmer.
Votre Accompagnatrice Certifiée
Prénatal et Postnatal
Maman de trois enfants et coach certifiée.
Mon parcours est né de ma propre réalité de maman : en traversant mes
périodes postnatales, j’ai souvent eu des doutes sur ce qui était « normal » ou non. C’est ce vécu qui m’a poussée à devenir coach certifiée en pré et postnatal.
Aujourd'hui, ma priorité est de vous aider à bouger en toute sécurité. Je continue d'ailleurs de me former présentement pour vous offrir le meilleur accompagnement possible.
Mon approche de l'entraînement n'est pas "taille unique" : je crée des programmes qui s'adaptent à votre corps, à votre énergie et à votre réalité de femme.
Quand je ne suis pas en train de vous accompagner dans votre transformation, c'est auprès de ma famille que je passe mon temps, car l'équilibre est au cœur de tout ce que je fais.
Ma Mission
J'aide les femmes à traverser leurs transformations avec confiance. Parce que nous manquons souvent de ressources pour comprendre notre corps et prendre soin de nous, je me consacre à l'éducation des femmes dans un cadre sans jugement, en proposant des plans d’entraînement spécialisés et adaptés à chacune
Ma Vision
Que vous puissiez comprendre votre anatomie et vos changements physiques dans la douceur et le respect. Ensemble, brisons l'isolement pour qu'aucune femme ne se sente seule, notamment pendant le post-partum.
10 raisons pourquoi mes services pourraient vous être utiles
1/ Parce que je l'ai vécu
Maman de trois enfants, je comprends vos doutes et vos défis physiques bien au-delà de la théorie.
2/ Un entraînement qui s'adapte à vous
Pas de programme générique. Vos séances
respectent votre niveau d'énergie et votre réalité du moment.
3/ La sécurité avant tout
En tant que coach certifiée, je m’assure que chaque mouvement protège votre corps en pleine transformation.
4/ Zéro jugement, 100 % bienveillance
Un espace sécurisant où vous pouvez être vous-
5/ Comprendre pour mieux bouger
Je vous aide à décoder votre anatomie pour que vous
repreniez le pouvoir sur votre corps.
6/ Ne plus jamais se sentir seule
Je brise l’isolement du post-partum en étant l’alliée sur
qui vous pouvez compter.
7/ Le respect de votre rythme
Votre corps a accompli un miracle ; je vous aide à le
retrouver avec douceur, sans pression de performance.
8/ Des réponses à vos questions
Fini l'incertitude. Je vous aide à différencier ce qui est
normal de ce qui nécessite une attention particulière.
9/ Une expertise en constante évolution
Je continue de me former activement pour vous
offrir les outils les plus modernes et efficaces.
10/ Pour retrouver votre confiance
Mon but ultime est que vous vous sentiez forte, capable et épanouie dans votre corps de femme.
Chaque femme mérite de s'épanouir,
se reconnecter à elle-même, et inspirer les autres.
